Популярная целлюлитология Все об аппаратных методиках
	Современные представления о красоте во многом сформировались благодаря манекенщицам. Разумеется, похудев до вожделенных «90-60-90», женщины тут же вооружились сантиметровыми лентами, принялись вертеться перед зеркалами —  и были чрезвычайно удивлены. Увы, сравнение оказалось не в их пользу —  так была найдена болезнь века. Ну, конечно же, во всем оказался виноват целлюлит!
	Автор: Лариса Царская Выпуск: HAIR'S HOW #79 март/2004 Размещено: 29.03.2004 (Голосов: 8, Рейтинг: 5) Прочитано: 366 раз; Комментарии: пока нет. Комментировать » | More

«Красота — это всего лишь удачное распределение жира», — провозгласила мода. И борьба началась!

Правда, сначала она была не такой уж интенсивной. Дело в том, что после «открытия» целлюлита эта проблема долгое время считалась исключительно косметологической. Соответственно, методы борьбы с «апельсиновой коркой» были направлены на то, чтобы убрать внешние проявления.

Однако в последнее десятилетие целлюлит, как ни странно, попал и в поле зрения фундаментальной науки. Благодаря чему из не слишком страшного косметического недостатка мгновенно превратился в достаточно серьезное заболевание — например, во Франции он официально включен в реестр болезней человека. Впрочем, справедливости ради нужно признать, что так дела обстоят далеко не везде. Например, отечественная медицина пока так и не пришла к консенсусу: мнения специалистов разделились, варьируясь от полного отрицания самого существования такой проблемы до гиперболического ее преувеличения.

В одном медики, правда, на удивление единодушны: определение «целлюлит» не совсем корректно для описания протекающего процесса. Можно сказать, что это слово является коммерческим, понятным каждому из нас обозначением данной проблемы, которая давно описана в медицинских учебниках под названиями «мелкобугристая липодистрофия», «липосклероз», «дермапанникулит», «отечный фибросклероз». Но ввиду популярности для широких масс и во избежание путаницы термин все же решили оставить.

«Портрет» жировой ткани

Сегодня под целлюлитом понимают специфические изменения, возникающие в подкожной жировой клетчатке. И происходит это под действием ряда факторов. Но, прежде чем их рассмотреть, стоит все же начать с азов, то есть со строения самой жировой ткани.

Как и любая другая ткань, жир состоит из клеток — липоцитов (иногда их называют адипоцитами) и соединительной ткани (клетки и межклеточное вещество), которую пронизывают капилляры и лимфатические сосуды. В идеале липоциты функционируют следующим образом: мельчайшие капельки жира, циркулируя по капиллярам, «втягиваются» в клетку, формируя так называемую жировую вакуоль.

Самое неприятное известие: число жировых клеток у взрослого человека постоянно. И оно не изменяется даже тогда, когда мы резко сбрасываем вес или, наоборот, набираем его. Их примерное количество закладывается на третьем этапе внутриутробного развития и зависит от наследственных факторов и отчасти — от диеты матери (неправильный режим питания приводит к увеличению их числа у ребенка).

Последнее количественное увеличение липоцитов приходится на период взросления. И тут мы узнаем второе неприятное известие: благодаря особенностям женских половых гормонов — эстрогенов, которые четко регламентируют отложение жира по женскому типу, — нарушения в функционировании жировой ткани (проще говоря, целлюлит) бывают только у женщин. В результате работы гормонов тело девочки-подростка благодаря «дополнительным» жировым клеткам приобретает округлые женственные формы — липоциты откладываются на животе, бедрах, ягодицах и в подмышечной области. Однако, как и в любом механизме, здесь случаются сбои. Именно поэтому внешние проявления «апельсиновой корки» встречаются у женщин любой конституции — худеньких и полненьких. Почему это происходит? Давайте разбираться.

После того как количество липоцитов окончательно сформировано, увеличение или уменьшение объема жировой ткани идет исключительно за счет наполнения уже имеющихся жировых вакуолей. Соответственно, чем больше жировых клеток, тем больше жира в состоянии накопить организм на «черный день».

К счастью, накопленные жировые запасы иногда расходуются: при физических нагрузках, стрессовых состояниях и во время периодов голодания, чтобы обеспечить мозг и мышцы достаточным количеством энергии. Зато ежедневное и планомерное пополнение запасов ведет к их избытку — клетки разбухают, увеличиваются в размерах и становятся похожи на жировые шарики. При этом растущие липоциты сдавливают капилляры и лимфатические сосуды, что приводит к недостатку кислорода в тканях и скоплению в них межтканевой жидкости. Собственно, внешне это проявляется очень просто — появляется тот самый эффект «апельсиновой корки», который и служит предметом нашего разговора. Но даже если ваш вес в норме, ровно к тем же последствиям может привести и воздействие эстрогенов: гормоны воздействуют на мельчайшие капилляры, которые сдавливаются, из-за чего липоциты опять-таки начинают испытывать кислородное голодание… Словом, круг замкнулся. Но это только начало.

Если на этом этапе ничего не предпринимать, дальше будет только хуже. Ведь клетки начинают приспосабливаться к изменившимся условиям в меру своих способностей: чтобы сдержать напор жира и/или лимфы, межклеточное пространство начинает заполняться грубоволокнистой соединительной тканью. В итоге получается своеобразная «арматура». Более того, измененные липоциты с перетяжками из соединительной ткани становятся похожими на своеобразные жировые грозди, которые и становятся визуально заметными: кожа имеет вид неровной поверхности со множеством ямочек и впадин.

Помимо чисто эстетических неприятностей все это вызывает не менее серьезные последствия для здоровья — неприятные ощущения из-за раздражения нервных окончаний, развитие варикозной болезни и т. д. И уж в этот момент ни один скептик не осмелится утверждать о несерьезности вашей проблемы, разве что медики назовут ее уже не целлюлитом, а упомянутыми в начале статьи терминами. Но, как целлюлит ни обзови, стоит ли доводить дело до такой стадии?

К борьбе!

Сегодня выдвигают множество параллельных объяснений эффекта «апельсиновой корки» — и чего тут только не услышишь: микробы, плохая экология, иммунологические сбои из-за лекарственных препаратов и т. п. Однако традиционная медицина все же сходится на том, что первопричины достаточно банальны: это несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни или гормональные нарушения. Так что если вы хоть немного вникли в процесс образования целлюлитных отложений, значит, вам понятно, что бороться с этой проблемой нужно в комплексе. И прежде всего нужно скорректировать собственный вес, если эта проблема у вас наблюдается, — с помощью диет, специальных упражнений, в редких случаях — с помощью липосакции. Практика показывает, что в случае превышения массы тела на 20% от идеальной любое лечение будет неэффективным.

Если же вес в норме, тоже не спешите пробовать различные чудодейственные средства! Подбор методов лечения должен проводиться только после тщательного, желательно профессионального обследования. Сначала специалист выяснит причины, определит степень запущенности и наличие сопутствующих заболеваний со стороны других органов и только после этого порекомендует соответствующие процедуры.

И не сомневайтесь — квалификация большинства специалистов за последние годы достигла значительных высот. На сегодняшний день полный спектр услуг по избавлению от целлюлита предлагают многочисленные салоны, студии и клиники индустрии красоты. Появились даже центры, специализирующиеся на определенных методиках. Так что ваша основная задача как потенциальной клиентки — не растеряться в многообразии предлагаемых методик. Надеемся, что в этом мы вам немного поможем!

Волшебные аппараты

Сегодня для решения проблемы «апельсиновой корки» широко применяются специальный режим питания, холодные и горячие обертывания, массаж, инъекции кислорода, мезотерапия и большая группа аппаратных методов. Естественно, что любой антицеллюлитный комплекс подбирается в зависимости от степени развития целлюлита. На первой стадии, как правило, бывает достаточно диеты, обертываний и массажа с препаратами, имеющими антицеллюлитный эффект. Здесь нет ничего сложного — собственно, именно об этом изо дня в день пишут все популярные журналы, так что не будем повторяться. Поговорим лучше о тех случаях, когда ваши опасения не беспочвенны: уже на второй, а тем более на третьей стадии без аппаратных методов лечения не обойтись, и в том, что предлагают вам в салоне или в клинике, неплохо бы хоть немного ориентироваться.

Кстати, сразу предупредим: не пытайтесь самостоятельно поставить себе диагноз. Врачебная практика показывает, что большинство страдалиц, приходящих с жалобами на «страшный целлюлит», мягко говоря, сильно преувеличивают. Но если уж ваши опасения подтвердит специалист… Значит, пора приступать к изучению аппаратов и их возможностей!

Десять аргументов против

Как мы уже упоминали, в основе возникновения целлюлита лежат проблемы, связанные с нарушением крово- и лимфообращения. Предлагаемые сегодня салонами аппаратные процедуры как раз и призваны улучшить микроциркуляцию, вывести излишки жира из клеток (при необходимости) и улучшить тонус тканей. Но такой курс лечения должен составляться индивидуально в зависимости от выявленных при осмотре нюансов.

Вообще специалисты считают, что разумная программа по лечению целлюлита базируется на следующих положениях:

• активация расщепления жира в клетке;

• стимуляция кровообращения;

• утилизация продуктов распада путем стимуляции сокращения мышц;

• улучшение лимфотока (лимфодренаж);

• укрепление стенок сосудов;

• устранение очагов застоя лимфы путем лимфодренажа и стимуляции кровотока.

Реализация этой программы обычно происходит путем сочетания различных аппаратных и неаппаратных методов. Но, как и во многих других случаях, у «чудо-аппаратов» есть свои противопоказания:

• беременность;

• обострение сердечно-сосудистых заболеваний;

• болезни желудочно-кишечного тракта, мочекаменная и желчнокаменная болезни;

• период заболевания гриппом или же острой респираторной вирусной инфекцией;

• имплантированный электрокардиостимулятор;

• выраженные психические нарушения;

• онкологические заболевания;

• тромбофлебит, флебит, варикозная болезнь ног.

Но если у вас с этим все в порядке, пора приступать собственно к выбору. В настоящее время на косметологическом рынке представлено довольно много моделей аппаратов, предназначенных для лечения целлюлита. Наиболее совершенные из них напоминают своеобразные «комбайны», одновременно сочетающие несколько методов воздействия. Однако число технологий, которыми может оперировать даже самый совершенный «комбайн», не бесконечно. Так что в качестве лечебных факторов чаще всего выступают: ультразвук, электрический ток (миостимуляция, электрофорез, микротоковая терапия, целлюлолиполилиз), вакуум, воздух под давлением и магнитные поля. Кстати, большинство таких аппаратов являются физиотерапевтическими, то есть лечебными. Поэтому для работы с ними салону или клинике необходимо иметь медицинскую лицензию — обращайте внимание на этот момент.

1. Ультразвук

Ультразвук — это звуковая волна с определенными параметрами (для лечения целлюлита обычно применяют ультразвуковые волны с частотой 0,8—3 МГц). Данный метод относится к так называемой тяжелой артиллерии, ведь эффект от него проявляется даже в самых запущенных случаях.

Благодаря своим физическим свойствам ультразвук осуществляет своего рода микромассаж, способствующий рассасыванию спаек и разрыхлению соединительных тканей. Еще одним лечебным фактором ультразвука выступает акустичеcкая волна, которая образуется в тканях и в зависимости от мощности проникает на различную глубину, улучшая кровоток и лимфоток и уменьшая застой и отечность. В результате волны как бы «разбивают» уплотненную оболочку пораженной целлюлитом клетки и восстанавливают ее жизнедеятельность.

Помимо всего этого ультразвук способствует нагреванию поверхности кожи и жировой клетчатки до 40—45°С (ожог полностью исключается). Зато возникает расширение сосудов, что увеличивает поступление кислорода в ткань и, следовательно, улучшает условия, в которых находятся жировые клетки. К тому же подобное прогревание успокаивающе действует на периферические нервные окончания и тем самым уменьшает боль в пораженных целлюлитом областях.

Эффективность метода повышается при одновременном воздействии ультразвука и активных концентратов, обладающих антицеллюлитным эффектом. Такая методика называется ультрафонофорезом. Ультразвуковые колебания способствуют более глубокому проникновению лечебных компонентов в кожу — они накапливаются там, образуя «кожное депо». Затем из депо антицеллюлитные вещества постепенно поступают в подкожную жировую клетчатку и кровь. Благодаря этому результат от процедур достигается значительно быстрее — важно только правильно выбрать дозировку препарата, частоту и режим работы.

2. Электромиостимуляция

Метод электростимуляции давно и с успехом используется в медицине. Изначально он был разработан для космонавтов, находящихся в условиях невесомости, и спасал их от атрофии мышц при отсутствии нагрузок. В последнее десятилетие эту технологию взяли на вооружение и косметологи. Правда, отношение к электростимуляции у специалистов различное. Одни называют ее «гимнастикой для ленивых», другие, напротив, средством от всех болезней. Что ж, в споры углубляться нет смысла, ведь истина, как обычно, находится где-то посередине — попробуем ее определить.

Смысл данной физиотерапевтической процедуры сводится к следующему: на кожу, в области, где находятся мышцы, прикрепляются электроды. Конечно, располагают их отнюдь не произвольно, а в соответствии с определенной схемой. Например, категорически запрещается размещать электроды на горле и по бокам шеи, на зоны, где находятся сломанные кости, а также на воспаленные участки кожи и области с открытыми ранами или порезами.

После установки электродов через них пропускают электрический ток. Под его воздействием мышцы начинают принудительно сокращаться. Естественно, что для такой интенсивной работы им требуется энергия. Ее источником, как всем нам известно из школьного курса биологии, служат углеводы. А как быть, если их почти нет? Тогда на помощь призываются «скрытые резервы» — триглицериды, или продукты метаболизма жировой клетки.

Таким образом, с помощью миостимуляции можно в полном смысле слова убить двух зайцев одним ударом: и жир использовать, и мышцы укрепить. Кроме того, сокращение мышц выполняет роль своеобразной помпы — благодаря этому из тканей удаляются излишки жидкости и улучшаются кровоснабжение и лимфоток в проблемных зонах. Что, как мы знаем, способствует исчезновению целлюлитных проявлений. Также несомненным достоинством миостимуляции является укрепление строго определенных мышечных групп. Впрочем, поддерживать мышцы в хорошей форме после прохождения курса миостимуляции можно и нужно. Правда, путь тут только один — банальные физические нагрузки. Именно благодаря им и закрепляется эффект антицеллюлитного лечения.

Однако нельзя не отметить, что максимальный результат достигается при сочетании миостимуляции с другими методами. Ведь в процессе столь интенсивной работы мышца все же сильно утомляется, из-за чего в ней образуется молочная кислота, вызывающая болезненные ощущения. Для ее удаления после миостимуляции рекомендуется проведение прессотерапии.

Впрочем, для этой же цели некоторые аппараты для миостимуляции снабжают инфракрасными излучателями. Такое дополнительное тепловое воздействие не только справляется с утомлением мышц, но и способствует расширению кровеносных сосудов, активируя многочисленные биохимические процессы.

3. Микротоковая терапия

Микротоковая терапия — это процедура, базирующаяся на использовании электрического тока в виде импульсов сверхмалой амплитуды. Такие микротоки уменьшают подкожную жировую клетчатку, укрепляют кровеносные, лимфатические сосуды, мышцы и обладают мягким лимфодренирующим и миостимулирующим действием. Дело в том, что оболочки липоцитов под действием микротоков начинают активно функционировать, благодаря чему активизируется и метаболизм клеток. Так что часть жировых запасов тут же тратится на мышечную работу. Несмотря на объективные достоинства, метод имеет и нежелательный побочный эффект: из-за высокой интенсивности протекающих процессов может снижаться тонус тканей, что приводит к провисанию кожи. Поэтому микротоковую терапию часто комбинируют с другими процедурами, позволяющими предотвратить это явление.

4. Электролиполиз

Более избирательное воздействие на жировую ткань оказывает электролиполиз (липолиполиз, целлюлолиполиз, внутриклеточный электролиполиз). И в виде действующего агента здесь вновь выступает электричество. При этом для процедуры используются специальные игольчатые электроды (длиной 15—20 см), которые вводят в подкожную клетчатку в нужные области. По ним и проходит низкочастотный переменный ток (частота — 15—20 Гц).

Суть действенности метода заключается в следующем. Все клетки, в том числе и жировые, имеют на наружной поверхности оболочки положительный заряд, на внутренней — отрицательный. С помощью низкочастотного тока этот заряд принудительно изменяется 15—20 раз в минуту. Поэтому каждая клетка вынуждена затратить определенную энергию на то, чтобы вновь вернуться в первоначальное состояние. Если же учесть, что вся процедура длится около часа, то совсем несложно подсчитать, какую гигантскую работу проделает клетка, причем самостоятельно. Результат — объективное уменьшение ее жировых запасов.

Но минус состоит в том, что образовавшиеся после такой напряженной деятельности продукты метаболизма необходимо утилизировать, да и на микроциркуляцию электролиполиз оказывает слабое действие. Поэтому наибольший антицеллюлитный эффект достигается при комбинировании электролиполиза с другими методами, например с лимфодренирующим массажем или прессотерапией.

5. Электрофорез

Это давно известный и хорошо зарекомендовавший себя в медицине метод, который занял достойную нишу и в «целлюлитной» косметологии. Действующий агент — гальванический ток, возникающий между отрицательно и положительно заряженными пластинами. Перед тем как наложить пластину, на кожу наносят специальные активные компоненты, которые под воздействием тока распадаются на ионы и проникают глубоко в ткани. Таким образом осуществляется доставка необходимых веществ в целлюлитные очаги.

В качестве активных компонентов специалисты используют ампульные растворы для лечения целлюлита, содержащие кофеин, картитин и т. п., а также некоторые фармакологические препараты, например лидазу, для воздействия на грубоволокнистую соединительную ткань.

В зависимости от вида выбранного активного вещества электрофорез оказывает влияние на состояние оболочек жировых клеток, их метаболизм, разрыхляет соединительную ткань и укрепляет стенки сосудов.

6. Вакуумный массаж

Вообще надо сказать, что любой массаж оказывает лимфодренирующий эффект, мягко воздействует на соединительную ткань, высвобождая жировые дольки, и улучшает кровоснабжение в проблемных зонах. Но эффективность вакуумного массажа при лечении целлюлита оказывается значительно выше традиционного ручного. Хотя и вакуумный массаж иногда выполняется вручную с помощью специальных банок. Они могут быть установлены неподвижно или передвигаться по телу — в последнем случае для лучшего скольжения кожу обрабатывают лекарственным маслом, в состав которого входят также активные антицеллюлитные компоненты.

Общий же принцип действия вакуумного массажа основан на разнице давления между тканями и полостью банок. Чтобы создать такой вакуум, используется специальный компрессор, который на несколько секунд создает в чашках-баночках отрицательное давление, а потом нагнетает внутрь воздух. При перемещении на новое место весь этот цикл повторяется: создается впечатление, что по телу передвигается маленький пылесос, который «очищает» тело от целлюлитных «наслоений».

В области воздействия расширяются капилляры, усиливаются кровоток и лимфоток, интенсивнее протекают обменные процессы.

Но если в салоне вам посоветуют такую процедуру, для начала поинтересуйтесь, оснащен ли данный аппарат функцией регулируемого давления. Если да, то это значительно лучше — в таком случае специалист сможет подобрать уровень интенсивности воздействия в зависимости от чувствительности вашей кожи и стадии целлюлита. Но если у вас есть проблемы со свертываемостью крови или повышенной ломкостью капилляров, то от аппаратного вакуумного массажа придется отказаться. Даже у здоровых людей после сеансов на коже нередко остаются покраснения — мини-кровоизлияния. Однако небольшие и быстро исчезающие, они не являются противопоказанием для дальнейшего применения процедуры.

7. Эндермология

Методика эндермологии — это разновидность аппаратного вакуумного массажа, где воздействие вакуума дополняется механическим действием роликовой насадки. Выглядит это следующим образом: аппарат снабжен специальным вакуумным манипулятором, в котором параллельно друг другу размещены два роллера. При перемещении манипулятора по вашему телу роллеры оказывают дополнительное воздействие на втягиваемую кожную складку, что значительно повышает эффективность процедуры, «разбивая» целлюлитные отложения и повышая тонус тканей. А чтобы свести риск каких-либо травм к нулю, на тело надевается специальный костюм, что делает процедуру более комфортной.

8. Липосаж

Эта процедура тоже является разновидностью вакуумного массажа. Только с помощью вакуума на сей раз создается перемещаемая кожная складка — до изобретения этого метода такой эффект раньше был доступен только ручному массажу. Липосаж оказывает глубокое воздействие на проблемные целлюлитные зоны, благодаря которому разрыхляются перегородки из соединительной ткани, уменьшается застой лимфы и значительно улучшается процесс кровообращения.

9. Прессотерапия

Прессотерапия (пневмомассаж, прессомассаж) — это активный механический лимфодренаж. Он уменьшает застой и отечность в целлюлитных областях благодаря улучшению крово- и лимфотока. При этом из подкожной клетчатки выводятся токсины, продукты метаболизма жировых клеток и избыток межклеточной жидкости, а также повышается тонус кожи.

В комплексном лечении прессотерапия часто завершает курс.

Сама процедура достаточно проста. На ваши ноги, от стопы до бедер, надевают своеобразные чехлы-ботфорты, а на область живота — довольно широкий корсет. Чехлы имеют двойные стенки, между которыми и подается воздух под давлением. Но последовательность его подачи отнюдь не произвольна, она программно контролируется: от стопы к бедрам. Давление на каждый участок тела также регламентировано и нарастает непрерывно или ступенчато в зависимости от выбранной программы. Так что сжатый воздух, в свою очередь, сжимает ткани и словно «выдавливает» излишки жидкости из ткани в сосуды, а затем гонит кровь и лимфу из целлюлитных очагов в крупные сосуды. Для усиления действия прессотерапию нередко сочетают с приемом мочегонных средств (только по рекомендации врача).

10. Магнитотерапия

Магнитотерапия — метод, где в качестве лечебного агента используется постоянное или переменное низкочастотное магнитное поле. Эффективность процедуры основывается на способности таких полей воздействовать на элементы тканей организма. Сами ткани под влиянием поля не намагничиваются, а вот отдельные их составляющие — вода, частицы крови и другие электрически заряженные элементы — способны менять свою полярность. Магнитное поле при этом пропускается через специальные ленты, которые накладываются на проблемные области. Благодаря локальному воздействию разрыхляются соединительные ткани, улучшаются кровоток и обменные процессы в клетках, уменьшается жировой слой и повышается тонус кожи. Разумеется, все это вместе взятое способствует исчезновению видимых проявлений целлюлита, а также заживлению гематом, рубцов и т. д. Иногда магнитотерапию сочетают с другими методами воздействия, например с вибромассажем. Такое дополнительное массирующее воздействие во время процедуры улучшает лимфодренаж.

Продолжительность курса лечения целлюлита зависит от стадии последнего. В среднем антицеллюлитный курс может длиться от 1,5 до 3 месяцев. При этом количество процедур и режим посещения салона или клиники вам подберет специалист. Но имейте в виду, что сочетание и продолжительность процедур могут и изменяться для достижения наилучшего результата. Косметологи также утверждают, что долгожданный эффект после первого антицеллюлитного курса часто оказывается не таким заметным, как хотелось бы. И главное — не разувериться в назначенном лечении! Дело в том, что в некоторых случаях курс требуется повторить через 3—4 месяца, и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Однако учтите: аппаратные методики лечения целлюлита помогают справиться с внешними проявлениями болезни, но никак не влияют на ее причины. Так что, прежде чем доверить красоту и здоровье своего тела выбранному салону, нелишним будет спросить о наличии у него полной антицеллюлитной программы. Ну а вновь обретенные вами познания в области аппаратных методов лечения, их выбора, рационального сочетания и ожидаемого эффекта окажут действенную помощь на пути к идеальной фигуре!